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埼玉県民専用スレ　その95

979 ：M7.74(関東・甲信越)：2011/04/08(金) 23:22:26.98 ID:jBkqjT0WO

>>969
プラス思考すぎるｗ


東日本大震災の影響で､実際に地震ではないのに揺れやめまいを感じる｢地震酔い｣を訴える人が増えている｡
余震が続く中､揺れか酔いか分からず対応しなくなる恐れもあり､油断は禁物だ｡(織田淳嗣)

◆平衡機能が大切

東日本大震災による余震では､被災地以外の首都圏の高層ﾋﾞﾙなどで
揺れの往復に長い時間のかかる｢長周期｣の､振り幅の大きい地震がたびたび感じられている｡

｢もともと素因のあった人が､今回の度重なる余震が引き金になって､めまいを起こしている可能性がある｣
めまいの治療に詳しい入野医院(大阪市浪速区)の入野宏昭院長は､こう分析する｡

本震時が震度3で､余震の少ない大阪府でも震災以降､地震酔いを訴える人がいる｡

入野院長は｢揺れに対する不安を感じ､症状が強まっているのではないか｣とみる｡

入野院長によると､めまいを感じる人の多くが､首が凝っている｡血液やﾘﾝﾊﾟ液の流れが悪くなり
三半規管のある内耳機能に影響を与えている可能性があるという｡
耳の下から鎖骨にかけての｢胸鎖乳突筋(きょうさにゅうとつきん)｣の凝りが特徴｡
ﾊﾟｿｺﾝで長時間作業をする人や､激しいｽﾎﾟｰﾂや事故で首を痛めたことのある人が該当する｡体の硬い人も揺れが脳に伝わりやすいという｡

どのような対策がいいのか｡｢医師に平衡機能に関して相談し､睡眠と水分をしっかりとる｡
血液の循環を良くすること｣と入野院長｡ｽｸﾜｯﾄなどを行い､足腰を強くし､股関節の柔軟性を保つ｡

これらによって平衡機能を改善していくことが必要だ｡
｢地震でなかったら､立ち上がって足腰を動かし､軽く運動を｣と､入野院長はｱﾄﾞﾊﾞｲｽする｡